KOL-lungetræning - hensyntagende

Et specialiseret hold til personer med KOL. Grundig opvarmning tilpasset deltagere med KOL, efterfulgt af konditions-, gang- og stabilitet og styrketræning. Bevidste vej­rtræk­nings­ø­vel­ser indgår, og timen afsluttes med afspænding af hele kroppen inklusive hjæl­pemus­k­ler­ne til diafragma/mel­lem­gulvs­mus­k­len.

Marianne kan kontaktes på mail: mbych@hotmail.com