690 kr./person
Kom godt igennem overgangsalderen - Alt det din læge ikke fortæller dig
Overgangsalderen er mere og andet end hormonelle forandringer, det er også en periode med mulighed for stor personlig vækst. Gennem oplæg og øvelser og deltagernes egne erfaringer, skal vi arbejde med de problemstillinger, der dukker op i overgangsårene. Overgangsalderen opleves forskelligt fra en kvinde til en anden. Men fælles er, at denne periode bringer forandringer og transformation med sig.
Det kan i starten virke skræmmende, frustrerende og uvant, for hvor blev energien og dit gamle jeg af. Men her ligger også et stort udviklingspotentiale. Kurset er for dig, der står på tærsklen til overgangsalderen og dig, der befinder dig midt i den, og som ønsker at vide mere om, hvad du selv kan gøre, og ønsker at arbejde i dybden med, hvad denne periode af kvindelivet byder på fysisk, psykisk og spirituelt.
Vi skal bl.a. kigge nærmere på:
• Fysiske og psykiske symptomer i overgangsalderen
• Sammenhængen mellem stress og overgangsalder
• Selvværd og grænsesætning
• Overgangsalderen som vækstperiode
Du skal medbringe notesblok og skriveredskaber.
Kursusdetaljer
690 kr./person
Underviser
Dorthe Oxgren
Jeg har en baggrund i journalistik og uddannede mig senere som lærer, bl.a. på University of British Columbia i Canada. Research, undervisning og formidling er således vævet fint sammen til en rød tråd, der snor sig ind i mit nuværende virke som hypnoterapeut. Jeg arbejder således også med skrive-og tegneterapi som en måde at åbne til den underbevidste intelligens, bl.a. uddannet på Vedfelt Instituttet.
Jeg har specialiseret mig i kvinder, stress og
overgangsalder, ikke kun de mange symptomer, der optræder i den periode af
kvindelivet, men også det vækstpotentiale, der ligger her, og som skal
forløses. Derudover har jeg skrevet bogen 'Da Super Carla blev
hormonforstyrret'.