Meditation og nytænkning - Silkeborg

Meditation åbner til sindsro, nærvær, afslappethed og ny energi.
I meditationen er det nødvendigt med nye fokusskifter, så tan­ke­virk­som­hed ikke er på overarbejde og følelivet i uro og desuden må energi koordineres. Dette arbejder vi altid med.
Og kan du forestille dig, at du kan lytte mere opmærksomt og kærligt til din egen indre kær­lig­heds­na­tur, hvor kærligheden og indre vejviser er. Det giver altid gode oplevelser
God gruppeenergi og nænsomhed.
Vi sidder på stole og mediterer og vi har vi altid healende af- og af­spæn­dings­ø­vel­ser.

Holdet er et lille hold med max. 8 deltagere.

Om underviseren
Birtthe Christensen er uddannet socialpædagog, vok­se­nun­der­vi­ser, for­an­drings­for­mid­ler igennem kaospiloterne healer og har arbejdet med meditation igennem mange år.
Du er velkommen til at kontakte underviser på tlf. 2612 9899 hvis du har brug for yderligere informationer