Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1080 kr/person
  • Efterlønsmodtager, Rødovre 810 kr/person
  • Arbejdsledig, Rødovre 810 kr/person
  • Pensionist, Rødovre 810 kr/person

Kursusdage

  • 21-09-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 28-09-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 05-10-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 12-10-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 26-10-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 02-11-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 09-11-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 16-11-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 23-11-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 30-11-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 07-12-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 14-12-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 21-12-2022
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 04-01-2023
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 11-01-2023
    Onsdag
    18:40 - 19:40
  • 18-01-2023
    Onsdag
    18:40 - 19:40

Beskrivelse

Grundtræningen består af enkle øvelser, som udføres stående i et langsomt og meditativt tempo. Øvelserne er bløde og organiske og kan udføres af alle.
Qi Gong stimulerer og styrker på en naturlig og afbalanceret både muskler, sener, led, knogler, nervebaner og kredsløb. Den styrker immunforsvaret og modvirker aldringsprocessen. Fremmer kreativitet og skaber forøget fysisk og psykisk velvære. Træningen er et kraftfuldt redskab til at modvirke og helbrede stresstilstande, og regelmæssig træning udrenser og genopbygger kroppen på et dybere plan. Metoden har påvist gavnlig effekt ved akutte såvel som kroniske sygdomme.
Underviseren er internationalt certificeret i Medicinsk Qi Gong af mester Fan Xiulan og er instruktør i Biyun: http://biyun.dk/instruktoerer/lene-fibieger/
Biyun metoden bygger på et helhedssyn og er en Medicinsk Qi - form, som er baseret på en forståelse af mennesket som en del af naturen.

Lignende kurser