Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 520 kr/person
  • Nedsat betaling, Næstved 455 kr/person

Kursusdage

  • 25-01-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 01-02-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 08-02-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 22-02-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 01-03-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 08-03-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 15-03-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 22-03-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 29-03-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50
  • 05-04-2023
    Onsdag
    11:00 - 11:50

Beskrivelse

I denne undervisning vil vi have fokus på Qigong øvelser, som kan laves siddende 
Undervisningen er for dig, der ikke kan eller har svært ved at stå op i lang tid.
Har du balanceproblemer eller trænger til optræning efter sygdom er denne træningsform yderst effektiv. Er du kørestolsbruger kan undervisningen også være meget effektfuld. 
Qigong aktiverer kroppens selvhelbredende kræfter og skaber balance fysisk, psykisk og åndeligt . Når du bevæger dig langsomt styrkes muskler, sener og knogler på en blid måde. 

Lignende kurser