QiGong for begyndere og øvede

Startdato for kurset

Start: 15.09.2022, kl. 16:20

Kursuslokation

AOF Greve , AOF Greve Solrod

Kursuslokation

Greve Borgerhus, Greveager 9, 2670 Greve

Underviser

Maj-Britt Liliequist

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
torsdag
Lektioner
15,00
Hold nr.
2522214506
Lokale
1. sal, stort lokale

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 670 kr/person
  • Pensionist Greve 520 kr/person
  • Studerende 520 kr/person

Kursusdage

  • 15-09-2022
    Torsdag
    16:20 - 17:40
  • 22-09-2022
    Torsdag
    16:20 - 17:40
  • 29-09-2022
    Torsdag
    16:20 - 17:40
  • 06-10-2022
    Torsdag
    16:20 - 17:40
  • 13-10-2022
    Torsdag
    16:20 - 17:40
  • 27-10-2022
    Torsdag
    16:20 - 17:40
  • 03-11-2022
    Torsdag
    16:20 - 17:40
  • 10-11-2022
    Torsdag
    16:20 - 17:40
  • 17-11-2022
    Torsdag
    16:20 - 17:40
  • 24-11-2022
    Torsdag
    16:20 - 17:40

Beskrivelse

QiGong (Qi=livsenergi, Gong=færdighed) er et årtusinder gammelt og omhyggeligt afprøvet helsesystem fra Kina, bestående af blide meditative og dynamiske bevægelser. Når bevægelserne sættes i samarbejde med det bevidste åndedræt, kan det få livsenergien til at strømme og cirkulere. På sigt øger øvelserne din sundhed, dit velvære og indre ro.
Kurset henvender sig til begyndere og lettere øvede. Du vil blive præsenteret for et udvalg af forskellige øvelser i QiGong, meditation og åndedræt, der fremmmer det bevidste nærvær. Liggende afspændingsøvelser indgår også.
Medbring let-siddende tøj der befordrer bevægelse samt eventuelt indendørssko med flad sål.
v/instruktør Maj-Britt Liliequist

Lignende kurser

15,00 lektioner fra 520 kr/pers