QiGong for begyndere og øvede
Start: 15.09.2022, kl. 16:20
AOF Greve , AOF Greve Solrod
Greve Borgerhus, Greveager 9, 2670 Greve
Maj-Britt Liliequist
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 670 kr/person
- Pensionist Greve 520 kr/person
- Studerende 520 kr/person
Kursusdage
-
15-09-2022Torsdag16:20 - 17:40
-
22-09-2022Torsdag16:20 - 17:40
-
29-09-2022Torsdag16:20 - 17:40
-
06-10-2022Torsdag16:20 - 17:40
-
13-10-2022Torsdag16:20 - 17:40
-
27-10-2022Torsdag16:20 - 17:40
-
03-11-2022Torsdag16:20 - 17:40
-
10-11-2022Torsdag16:20 - 17:40
-
17-11-2022Torsdag16:20 - 17:40
-
24-11-2022Torsdag16:20 - 17:40
Beskrivelse
Kurset henvender sig til begyndere og lettere øvede. Du vil blive præsenteret for et udvalg af forskellige øvelser i QiGong, meditation og åndedræt, der fremmmer det bevidste nærvær. Liggende afspændingsøvelser indgår også.
Medbring let-siddende tøj der befordrer bevægelse samt eventuelt indendørssko med flad sål.
v/instruktør Maj-Britt Liliequist