Chi Gong *

Startdato for kurset

Start: 06.09.2022, kl. 17:00

Kursuslokation

AOF Aalborg, AOF Nordjylland

Kursuslokation

Sundhedscenter Fryd, Mylius Erichsens Vej 1, 9210 Aalborg SØ

Underviser

Hanna Sofia Larsen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
tirsdag
Lektioner
15,00
Hold nr.
9722204031
Lokale
Sal 3

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 630 kr/person
  • Førtidspensionist, Aalborg 330 kr/person
  • Kontanthjælpsmodtagere, Aalborg 330 kr/person
  • Ledig, Aalborg 330 kr/person
  • Pensionist over 65, Aalborg 533 kr/person
  • Studerende, Aalborg 533 kr/person
  • Sygedagpenge, Aalborg 330 kr/person
  • Unge ml. 18-25 år, Aalborg 533 kr/person

Kursusdage

  • 06-09-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:15
  • 13-09-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:15
  • 20-09-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:15
  • 27-09-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:15
  • 04-10-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:15
  • 11-10-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:15
  • 25-10-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:15
  • 01-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:15
  • 08-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:15
  • 15-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:15

Beskrivelse

Vi laver enkle blide og meditative øvelser med fokus på dit åndedræt. Du træner din evne til at mærke dig selv og din krop, får styrket din krops selvhelbredende kræfter og øver dig i at være mere nærværende og til stede i nuet. Dit udbytte vil være indre ro, mindre stress, bedre koncentration og mere energi og overskud. Med Chi Gong bevæger du dig langsomt i dit eget tempo, og lidt efter lidt bliver dine bevægelser mere bevidste, mere sikre og mere rolige.

Bemærk

Medbring vand.

* Kurset er berettiget til forhøjet tilskud under projekt ”Bevæg dig for livet”. Rabatprisen er anført som billigste pris ved tilmeldingen.

Lignende kurser

15,00 lektioner fra 330 kr/pers