Kvinder som trænger til selvkærlighed

Kvinder som trænger til et kærligere forhold til sig selv og egen krop.
Du har – som mange kvinder desværre – et mindre kærligt forhold til din krop og dig selv. Du synes du er for tyk, ikke pæn nok, ikke dygtig nok, ikke klog nok, for gammel, er ikke god nok, har for korte ben osv ...

Her er vi lidt sammen om de svære følelser, der for mange kvinder er knyttet til kroppen og os selv, i en kultur der fremelsker perfektion – ikke mindst i forhold til kvinders kroppe, ydeevne – hvad vi skal være, kunne og hvordan vi helst skal se ud.

Vi vil her bruge samtale, kunstterapi, blid bevægelse, kro­ps­be­vidst­hed og kropssprog – vi arbejder med at kunne SANSE og FØLE os selv. Der skabes en tryg og rar atmosfære som både kan rumme tårer og latter.

Du er velkommen til at kontakte underviser på 📞21849306 for mere info.