225 kr./person

Ansigtsyoga workshop- Vejle

Slip spændinger og få ny glød i ansigtet.

Vil du mindske spændinger og træthed i ansigtet og samtidig få mere glød og vitalitet? På kurset Ansigtsyoga i Vejle lærer du enkle og effektive øvelser, der afspænder, opstrammer og styrker ansigtets muskler – helt uden kirurgi eller produkter.

Hvad er ansigtsyoga?

Ansigtsyoga er en naturlig metode til at:

Reducere kæbespændinger og linjer

Afhjælpe træthedstegn og stress i ansigtet

Aktivere og afspænde an­sigts­musku­la­tu­ren

Forbedre blodcir­ku­la­tio­nen og give mere glød

Øge dit generelle velvære og kro­ps­be­vidst­hed

Kurset er for alle, uanset alder og erfaring. Øvelserne er blide, lette at lære og kan nemt bruges i hverdagen.

Hvad får du med hjem?

Enkle rutiner, du selv kan fortsætte med

Mindre spænding og mere liv i dit ansigt

Øget kropsro og mental afslapning

Tilmeld dig ansigtsyoga i Vejle og oplev forskellen – med det samme!

Lær at bruge ansigtets muskler bevidst, og få et naturligt løft indefra.

Du må gerne tage en måtte med, en lille pude og evt. et tæppe.

Kursusdetaljer

AOF Vejle, Sjællandsgade 42, 1. sal., 7100 Vejle
Lørdag, 14:00 - 16:30
3,3 lektioner, 1 mødegang
Lørdag 22. november, 2025
Holdnr.: 9125214100

225 kr./person

ledige pladser

Underviser

Nina Sigmund

Jeg har undervist i hatha- og yin yoga i over 10 år med fokus på ro, nærvær og fordybelse. Min undervisning giver plads til at mærke kroppen og sindet, som det er – uden pres eller præstation.

Lige nu er jeg særligt optaget af ansigtsyoga – en blid praksis, der afspænder, beroliger og giver ny energi og glød til ansigtet.