Skuespil for unge - 18+

Synes du også, at hverdagen kører med 150 km/t, og at du ikke kan følge med i, hvad der foregår til dagligt? Så skulle du prøve at dyrke skuespil.

Essensen af skuespil handler om at tage alt ned på jorden, i et tempo, vi kan følge med i, og analysere det i detaljer. Det er alt fra, hvordan man tager en kop kaffe, til velovervejede udtalelser og over­be­vis­nin­ger, vi mener.

Hvad er formålet med det? Det er nemlig at øge vores sociale og fø­lel­ses­mæs­si­ge intelligens.

I dag er det en mangelvare. Vi har for travlt med at nå rigtig mange ting, men vi ved ikke helt, hvad det er, vi skal nå. Og det er det, sku­e­spil­træ­ning kan gøre for dig.
Vi vil igennem dette kursus på fire øvegange øge vores sociale og fø­lel­ses­mæs­si­ge intelligens ved at:
• Filosoferer
• Reflekterer
• Perspektiverer

Program:
1. Nærvær: Til at starte med – fjern alt støj.
I skuespil arbejder man meget med metakognition – dvs. vores tanker og hvordan vi tænker.
Nogle gange kan vi godt stå i vejen for os selv, og det skal vi bruge nærvær til at forstå om os selv.
Nærvær vil hjælpe os med at kunne observere vores tanker og følelser igennem vores sanser og forstå, hvordan vi kan løfte bevidstheden og fornuften.
Vi vil komme til nogle sårbare indrømmelser igennem dette kursus, og derfor prøver vi at takle det på den blideste måde, vi kan, i sikre rammer.
2. Observationer: At skrue tempoet ned
Vi laver mi­kro­hand­lin­ger hele tiden. Vi siger ting, men gør også ting med vores krop, som fortæller meget om, hvor vi er henne i vores hoveder.
Vi vil igennem tekstarbejde og fysiske øvelser analysere adfærd, talemåder og indflydelser, og hvordan vi kommer frem til de handlinger, vi laver, og på hvilke præmisser.
3. Empati: At se og forstå andre
Empati er en stærk faktor i at forstå andre og kunne resonere med deres over­be­vis­nin­ger.
Det, vi skal kigge på her, er vores forståelse af andre mennesker, da andre mennesker har en kæmpe indflydelse på vores adfærd og meninger.
Vi vil blive kloge på vores relationsevner – altså hvordan vi kan afkode nogles følelser fra vores egne, og hvordan vi bliver påvirket af andres følelser.
4. Morale og principper: Vores grundlag for vores handlinger
Ude i den store verden tænker vi ikke så meget over, hvad vi gør, men gør bare noget.
Vi går ikke altid i skole med et specifikt fokus på, hvorfor vi gør det – vi gør det bare.

Igennem denne un­der­vis­nings­gang vil vi tale om maksimer (det ultimative, der kunne ske ved ens handlinger), og hvordan morale og principper udspiller sig i praksis.

Frederiksberg og Københavns Kommune tilbyder forhøjet tilskud til særlige grupper. Ved valg af prisen for særlige grupper erklærer du på tro og love, at du er studerende på SU, lærling, på efterløn, pensionist, eller modtager over­før­sels­ind­komst (inkl. SU).
Personer over fol­ke­pen­sions­al­de­ren, 18-25-årige samt modtagere af over­før­sels­ind­komst kan også være berettigede.
Er du bosiddende i Københavns eller Frederiksberg Kommune, og kurset afholdes i en af disse kommuner, kan du benytte pristypen "særlige grupper".
AOF kan kræve dokumentation ved tilmelding eller senere. AOF forbeholder sig ret til at opkræve og få tilskud tilbagebetalt, hvis det forhøjede tilskud ikke accepteres af kommunen.