Zumba

Forbrænd en masse kalorier, mens du har det sjovt. Zumba er danse fitness, hvor alle kan være med. Kom og lad de glade latinrytmer forplante sig i hele kroppen med simple trin. Det er en super sjov og effektiv træningsform med høj puls og masser af sved på panden. Du kan godt være med selv om du er overvægtig.

Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske vand er også en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.

Kursusdetaljer

Skottegårdsskolen, Saltværksvej 65, 2770 Kastrup

Onsdag, 19:10 - 20:10

18,75 lektioner, 15 mødegange

Onsdag 3. september, 2025

Hold nr.: 8725204288

Kontakt: Amager

1.090 kr./person

11 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Tina Rikke Nielsen

Jeg har danset Zumba® siden 2010 og elsker det. Jeg elsker den gode energi og de glade rytmer så meget, at jeg gerne vil give det videre til andre. Derfor blev jeg uddannet Zumba®-instruktør i oktober 2011 og har undervist lige siden. Jeg elsker at undervise i Zumba®, og min største prioritet i undervisningen er, at vi skal have det sjovt, og at alle skal gå glade hjem fra undervisningen.

Jeg har undervist i IT siden 2009 på mine arbejdspladser, og i januar 2024 opdagede jeg ChatGPT og alle de muligheder, der følger med. Jeg har brugt det lige siden til spørgsmål som "Hvad kan jeg bruge balsamico til?" eller spørgsmål om byer rundt om i verden til rejsebrug. At dele min viden med andre om noget interessant er en gave. Jeg ser frem til, at du deltager på et af mine hold.

1.090 kr./person

Tilmeld kursus