Yoga for let øvede

🧘‍♀️ Flow Yoga for Øvede i Haderslev – Udfordr Krop & Sind 🌿

Har du dyrket yoga før og er klar til at tage din praksis til næste niveau? Så er Flow Yoga for øvede i Haderslev lige noget for dig. Dette hold er skabt til dig, der allerede kender de grundlæggende yogastillinger og ønsker at arbejde videre med styrke, smidighed og balance – i et tempofyldt og sammenhængende flow.

Vi bygger gradvist videre på de klassiske yogastillinger og skaber sekvenser, der både udfordrer og giver ro. Du får mulighed for at lege med omvendte stillinger – og for dem, der har lyst, arbejder vi os frem mod hovedstand. Vi afslutter hver time med en afspænding, så du går herfra med ro i sindet og fornyet energi.

Hvad kan du forvente? 🌟

✅ Klassisk flow yoga for dig med tidligere yogaerfaring
✅ Fokus på styrke, balance, smidighed og vejrtrækning
✅ En krop i bevægelse – og et sind i ro 
✅ Små hold = personlig vejledning og nærvær
✅ Rolige omgivelser i et lyst og privat yogalokale i Haderslev 

Praktisk info 📍

📌 Sted: Privat adresse i Haderslev – hyggeligt og lyst lokale
📌 Niveau: Let øvede til øvede (forudsætter kendskab til grundstil­lin­ger)
📌 Medbring: Yogamåtte + 2 yogablokke
📌 Holdstørrelse: Små hold med fokus på kvalitet

✨ Tilmeld dig Flow Yoga i Haderslev i dag!

Uanset om du ønsker at styrke kroppen, finde indre ro eller forbedre din fleksibilitet, er dette yogahold et oplagt valg.
Book din plads nu og mærk forskellen – både fysisk og mentalt. 🧘‍♂️💫