250 kr./person

Ansigtsyoga - Otterup

Ansigtsyoga i Otterup – slip spændinger og få ny glød i ansigtet
Vil du mindske spændinger og træthed i ansigtet og samtidig få mere glød og vitalitet? På kurset Ansigtsyoga i Odense lærer du enkle og effektive øvelser, der afspænder, opstrammer og styrker ansigtets muskler – helt uden kirurgi eller produkter.

Hvad er ansigtsyoga?
Ansigtsyoga er en naturlig metode til at:

Reducere kæbespændinger og linjer

Afhjælpe træthedstegn og stress i ansigtet

Aktivere og afspænde an­sigts­musku­la­tu­ren

Forbedre blodcir­ku­la­tio­nen og give mere glød

Øge dit generelle velvære og kro­ps­be­vidst­hed

Kurset er for alle, uanset alder og erfaring. Øvelserne er blide, lette at lære og kan nemt bruges i hverdagen.

Hvad får du med hjem?
Enkle rutiner, du selv kan fortsætte med

Mindre spænding og mere liv i dit ansigt

Øget kropsro og mental afslapning

Tilmeld dig ansigtsyoga i Odense og oplev forskellen – med det samme!
Lær at bruge ansigtets muskler bevidst, og få et naturligt løft indefra.


Kursusdetaljer

Slettens Skole afd. otterup, Skolegade 12, 5450 Otterup
Lørdag, 14:00 - 16:30
6 lektioner, 2 mødegange
Lørdag 21. februar, 2026
Holdnr.: 6426104159

250 kr./person

ledige pladser

Underviser

Nina Sigmund

Jeg har undervist i hatha- og yin yoga i over 10 år med fokus på ro, nærvær og fordybelse. Min undervisning giver plads til at mærke kroppen og sindet, som det er – uden pres eller præstation.

Lige nu er jeg særligt optaget af ansigtsyoga – en blid praksis, der afspænder, beroliger og giver ny energi og glød til ansigtet. Yoga med helhed, velvære og plads til dig.