Hensyntagende Svømning

Bevægelse i vand for personer med funk­tions­be­svær.
Svømning og bevægelse i vand giver en be­væ­gel­ses­fri­hed og -aflastning for led, som ikke kan opnås på land. På dette hold arbejder vi ud fra den enkeltes mål og individuelle forudsætninger for bevægelse i vand. Der vil være fokus på styrke- og balanceøvelser, hvor den enkelte vil blive udfordret der, hvor de er. Dette bliver krydret med et fokus på at kunne begå sig sikkert i vand.

Du skal medbringe egen hjælper, hvis du har behov for hjælp til omklædning og bad. Hjælper skal ikke betale.

Undervisning er i helsebassin 1 time kl. 14.00 - 15.00