Vandgymnastik
Vandgymnastik er en pragtfuld måde at bevæge sig på. Vandets bløde modstand skåner leddene, samtidig med at det belaster musklerne på en meget hensigtsmæssig og givende måde. Træningen foregår i varmtvandsbassinet.
Kursusdetaljer
1.530 kr./person
Underviser
Karin Larsen
Jeg har undervist i vandgymnastik siden 2009 – en passion, der begyndte efter ti år som deltager på et hold. Det gav mig en dyb forståelse for glæden ved bevægelse i vand og hvordan det kan styrke både krop og humør.
Jeg henter løbende ny inspiration ved selv at deltage på andre hold, så undervisningen forbliver frisk og motiverende. Jeg er altid til stede i vandet sammen med deltagerne, og hvis nogen føler sig usikre, er jeg der med støtte og tryghed – vi er aldrig alene i bassinet.
Samme kursus på andre tidspunkter
- Tirsdage, 11:00 - 11:45Vis kursus
1.530 kr./person
Tilmeld kursus