Rygtræning i varmt vand - kvinder

Stabilitet, udholdenhed, kro­ps­be­vidst­hed og smertelindring af ryggen og resten af kroppen på en skånsom måde ved træning i varmt vand. Gennem dialog justeres øvelserne undervejs, så de tilpasses den enkeltes behov og symptomer. Underviseren har mere end 19 års erfaring med ryghold i varmt vand.

Varmtvands­bas­sin på Bakkegården i Bagsværd: Terapibassin ca. 34°C, vanddybde: 1.20 m.
Medbring badetøj og håndklæde. Afvaskning i forbindelse med omklædning er obligatorisk.

Underviser Marianne K. Bych kan kontaktes på mail jmbych@hotmail.com