Aqua fitness Silkeborg
Aqua Fitness i Silkeborg – Effektiv Træning i Varmtvandsbassin 🏊♀️💦
Vil du træne hele kroppen på en skånsom og effektiv måde? Aqua Fitness i Silkeborg foregår i et varmtvandsbassin, hvor det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære for både krop og sjæl.
Hvorfor vælge Aqua Fitness?
-
Træning i varmtvandsbassin med fokus på styrke, bevægelse og udholdenhed
-
Vandets modstand giver effektiv muskeltræning uden belastning på led og sener
-
Vandet støtter kroppen og gør bevægelserne lettere og mere skånsomme
-
Velegnet for alle – uanset alder, form og svømmefærdigheder
-
Giver øget mobilitet, bedre balance og smidighed i kroppen
Hvem kan deltage?
Alle kan være med på Aqua Fitness i Silkeborg – du behøver ikke at kunne svømme. Træningen tilpasses dine behov og niveau, så du får mest muligt ud af hver undervisningstime.
Tilmeld dig Aqua Fitness i Silkeborg og oplev glæden ved træning, der både styrker kroppen og skaber velvære!
Kursusdetaljer
1.025 kr./person
Underviser
Liv Nielsen
1.025 kr./person
Tilmeld kursus