Sheng Zhen: Mere energi og en rolig nattesøvn

Startdato for kurset

Start: 24.09.2022, kl. 10:00

Kursuslokation

Silkeborg-Viborg Aftenskole , AOF MIDT Aftenskolerne

Kursuslokation

AOF Viborg Aftenskole, Vævervej 10D, 8800 Viborg

Underviser

Birgitta-Maria Lohse

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedage
lørdag
søndag
Lektioner
8,00
Hold nr.
9322204008
Lokale
Bevægelok. st.

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 545 kr/person
  • Pensionistpris, Viborg 497 kr/person

Kursusdage

  • 24-09-2022
    Lørdag
    10:00 - 13:00
  • 25-09-2022
    Søndag
    10:00 - 13:00

Beskrivelse

Sheng Zhen bevægelse og meditation kan modvirke udmattelse, afhjælpe træthed og udbrændthed. Du får mere energi samtidigt med at du giver slip på stress og slapper af i dybden. Du kan opnå ro i både krop og sind og forbedre kvaliteten af din nattesøvn.

Det er afgørende for kvaliteten af din nattesøvn at du har nok livsenergi/Qi. Du kan opleve at få mere energi ved at samle, cirkulere og nære Qi.

Lignende kurser

8,00 lektioner fra 497 kr/pers