Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1465 kr/person

Kursusdage

  • 12-01-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 19-01-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 26-01-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 02-02-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 09-02-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 23-02-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 02-03-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 09-03-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 16-03-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 23-03-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 30-03-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 13-04-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 20-04-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 27-04-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 04-05-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 11-05-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15
  • 25-05-2023
    Torsdag
    17:45 - 19:15

Beskrivelse

Føler du dig lidt stiv i kroppen, trænger du til at få trænet din balance og styrket musklerne,
så er dette hold noget for dig.
Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med, begyndere som øvede.
Yogaøvelserne giver en stærk og smidig krop og du får løsnet op for spændinger.
Vi bruger åndedrætsøvelser og afspænding til at opnå indre ro samt øget overskud og overblik.
Du vil med tiden opleve en øget følelse af at være i balance, større modstandskraft mod sygdomme og få en bedre kropsbevidsthed.

Medbring yogamåtte, blokke, bånd samt evt. et tæppe og en pude.

Lignende kurser