Yoga for let øvede - Vejle
Start: 18.08.2022, kl. 19:15
AOF Vejle , AOF Center Sydjylland
AOF Vejle, Sønderbrogade 34, 1. sal, 7100 Vejle
Charlotte Dissing Therkelsen
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1500 kr/person
- Klippekort - 10 gange 995 kr/person
Kursusdage
-
18-08-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
25-08-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
01-09-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
08-09-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
15-09-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
22-09-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
29-09-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
06-10-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
13-10-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
27-10-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
03-11-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
10-11-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
17-11-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
24-11-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
01-12-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
08-12-2022Torsdag19:15 - 20:45
-
15-12-2022Torsdag19:15 - 20:45
Beskrivelse
Vil du gerne lidt videre i din yogapraksis end du kommer på et begynderhold, så er dette hold noget for dig.
Yogaøvelserne giver en stærk og smidig krop og du får løsnet op for spændinger, hele tiden med fokus på åndedrættet.
Vi vil arbejde med statiske stillinger og små dynamiske serier som ex. solhilsen, hvor øvelserne glider over i hinanden i et roligt og meditativt flow.
Vi bruger åndedrætsøvelser og afspænding til at opnå indre ro samt øget overskud og overblik, og du vil med tiden opleve en øget følelse af ro og harmoni.
Du skal selv medbringe yogamåtte og øvrigt udstyr, du har brug for.
Enkelte større ting kan du låne hos os, hvis du medbringer et lagen eller lignende til at lægge over.
Du er velkommen til at kontakte underviser med spørgsmål til nødvendigt eller anbefalet udstyr.Yogalærer: Charlotte Dissing Therkelsen. Tlf. 25215577
Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk