Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1590 kr/person

Kursusdage

  • 16-08-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 23-08-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 30-08-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 06-09-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 13-09-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 20-09-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 27-09-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 04-10-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 11-10-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 25-10-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 01-11-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 08-11-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 15-11-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 22-11-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 29-11-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 06-12-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 13-12-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00
  • 20-12-2022
    Tirsdag
    19:30 - 21:00

Beskrivelse

Vil du gerne lidt videre i din yogapraksis end du kommer på et begynderhold, så er dette hold noget for dig.
Yogaøvelserne giver en stærk og smidig krop og du får løsnet op for spændinger, hele tiden med fokus på åndedrættet.
Vi vil arbejde med statiske stillinger og små dynamiske serier som ex. solhilsen, hvor øvelserne glider over i hinanden i et roligt og meditativt flow.
Vi bruger åndedrætsøvelser og afspænding til at opnå indre ro samt øget overskud og overblik, og du vil med tiden opleve en øget følelse af ro og harmoni.

Du skal selv medbringe yogamåtte og øvrigt udstyr, du har brug for.
Enkelte større ting kan du låne hos os, hvis du medbringer et lagen eller lignende til at lægge over.

Du er velkommen til at kontakte underviser med spørgsmål til nødvendigt eller anbefalet udstyr.

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk

Lignende kurser