Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1590 kr/person

Kursusdage

  • 17-08-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 24-08-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 31-08-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 07-09-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 14-09-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 21-09-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 28-09-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 05-10-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 12-10-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 26-10-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 02-11-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 09-11-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 16-11-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 23-11-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 30-11-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 07-12-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 14-12-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15
  • 21-12-2022
    Onsdag
    08:45 - 10:15

Beskrivelse

Føler du dig lidt stiv i kroppen, trænger du til at få trænet din balance og styrket musklerne, så er dette hold noget for dig. Yoga er en fantastisk måde at starte dagen på. Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med, begyndere som øvede. Yogaøvelserne giver en stærk og smidig krop og du får løsnet op for spændinger. Vi bruger åndedrætsøvelser og afspænding til at opnå indre ro samt øget overskud og overblik. Du vil med tiden opleve en øget følelse af at være i balance, større modstandskraft mod sygdomme og få en bedre kropsbevidsthed. Efter yoga føles din krop glad, let og sund og du vil være klar til at tage fat på resten af din dag.


Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk

Lignende kurser