Blid yoga - Løgumkloster
Start: 05.09.2022, kl. 17:15
AOF Tønder , AOF Center Sydjylland
Løgumkloster Distriksskole, Grønnevej 1, 6240 Løgumkloster
Stephanie Felice M. Andreasen
Priser for hele kurset
- Pensionist, Tønder 755 kr/person
- Fuldt betalende 855 kr/person
Kursusdage
-
05-09-2022Mandag17:15 - 18:15
-
12-09-2022Mandag17:15 - 18:15
-
19-09-2022Mandag17:15 - 18:15
-
26-09-2022Mandag17:15 - 18:15
-
03-10-2022Mandag17:15 - 18:15
-
10-10-2022Mandag17:15 - 18:15
-
24-10-2022Mandag17:15 - 18:15
-
31-10-2022Mandag17:15 - 18:15
-
07-11-2022Mandag17:15 - 18:15
-
14-11-2022Mandag17:15 - 18:15
-
21-11-2022Mandag17:15 - 18:15
-
28-11-2022Mandag17:15 - 18:15
-
05-12-2022Mandag17:15 - 18:15
-
12-12-2022Mandag17:15 - 18:15
Beskrivelse
Ved at deltage på dette yogahold, får du mulighed for at slippe tankemylderet og mærke din egen krop igen.
Det er din tid og en mulighed for at blive opmærksom på kvaliteten af nærværet til dig selv igennem kropsbevidsthed.
Holdet tager ikke udgangspunkt i en specifik “gren” af yoga, men på yoga-øvelser, der får dig til blive bevidst på hvordan netop din krop har det idag.
Holdet starter altid med en kort meditation og afsluttes med en guidet afspænding.
Alle er velkomne på dette hold, begyndere som øvede.