Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Pensionist, Tønder 755 kr/person
  • Fuldt betalende 855 kr/person

Kursusdage

  • 05-09-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 12-09-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 19-09-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 26-09-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 03-10-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 10-10-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 24-10-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 31-10-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 07-11-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 14-11-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 21-11-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 28-11-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 05-12-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00
  • 12-12-2022
    Mandag
    16:00 - 17:00

Beskrivelse

Dette yogahold vil være sammensat af blide, flydende og styrkende bevægelser, der giver dig mulighed for at få pulsen op på en sanselig og mindfull måde.

Der kommer til at være musik i baggrunden, der skaber grundlag for de flydende og organiske bevægelser.

Du bliver guidet til at tilpasse dine øvelser til hvordan du har det i dag.

Det er min erfaring, at ved at blande dynamiske øvelser sammen med blide stræk, giver en unik kropsbevidsthed og følelse af, at være “i nuet”.

Holdet starter altid med en kort meditation og afsluttes med en guidet afspænding.

Dette er et hold for folk der nysgerrige på mere dynamiske yoga-øvelser og gerne vil have lidt sved på panden.

Alle er velkomne på dette hold, begyndere som øvede.

Lignende kurser