Sommeryoga på stranden - Rømø

Startdato for kurset

Start: 14.07.2022, kl. 17:00

Kursuslokation

AOF Tønder , AOF Center Sydjylland

Kursuslokation

Lakolk, ,

Underviser

Stephanie Felice M. Andreasen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
torsdag
Lektioner
2,00
Hold nr.
8622104202
Lokale
Stranden

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 130 kr/person

Kursusdage

  • 14-07-2022
    Torsdag
    17:00 - 18:30

Beskrivelse

Vi mødes ved begyndelsen af Lakolk Strand, hvor vi samlet går hen i klitterne. Her skal vi sidde på vores medbragte tæpper, og forhåbentligt nyde en brise under solens stråler. Vi laver en meditation, med afsæt i sommertidens unikke energiske egenskaber.

Bagefter går vi sammen ned på stranden og laver cirka. 45 minutters yoga, med fokus på stræk og styrke. I stedet for at afslutte timen med den klassiske liggende stilling (savasana), inviteres i til at gå i stilhed ned til havet og tage en frisk dukkert.

Medbring egne yoga måtter og badetøj. Vi har sat en dato, men som altid ved man aldrig med dansk sommervejr. Derfor: husk at medbringe tøj, passende til vejret på dagen.


Lignende kurser

2,00 lektioner fra 130 kr/pers