Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 130 kr/person

Kursusdage

  • 14-07-2022
    Torsdag
    17:00 - 18:30

Beskrivelse

Vi mødes ved begyndelsen af Lakolk Strand, hvor vi samlet går hen i klitterne. Her skal vi sidde på vores medbragte tæpper, og forhåbentligt nyde en brise under solens stråler. Vi laver en meditation, med afsæt i sommertidens unikke energiske egenskaber.

Bagefter går vi sammen ned på stranden og laver cirka. 45 minutters yoga, med fokus på stræk og styrke. I stedet for at afslutte timen med den klassiske liggende stilling (savasana), inviteres i til at gå i stilhed ned til havet og tage en frisk dukkert.

Medbring egne yoga måtter og badetøj. Vi har sat en dato, men som altid ved man aldrig med dansk sommervejr. Derfor: husk at medbringe tøj, passende til vejret på dagen.


Lignende kurser