Yoga for alle i Agger

Startdato for kurset

Start: 26.01.2023, kl. 16:30

Kursuslokation

AOF Thisted , AOF Nordjylland

Kursuslokation

Borgerhuset Agger, Vesterhavsvej 35, , 7770 Agger

Underviser

Tanja Nielsen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
torsdag
Lektioner
24,00
Hold nr.
8523104011
Lokale

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 995 kr/person

Kursusdage

  • 26-01-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 02-02-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 09-02-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 23-02-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 02-03-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 09-03-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 16-03-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 23-03-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 30-03-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 13-04-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 20-04-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 27-04-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00
  • 04-05-2023
    Torsdag
    16:30 - 18:00

Beskrivelse

På dette kursus møder du Hatha yoga - klassiske yogaøvelser i rolig tempo -
hvor igennem du vil smidiggøre og balancere krop og sjæl ved regelmæssig praksis. Godt mod bl.a. skavanker som dårlig ryg, hovedpine, spændinger, søvnbesvær, manglende energi, stress og livsstilssygdomme. Alle kan være med i den yoga vi vil lave på dette hold. Der er ingen krav til dig om smidighed eller styrke. Det vil du opbygge efterhånden, som du dyrker yogaen. Hver gang vi mødes vil vi have fokus på åndedrættet, som er vitalt for vores velbefindende og på afspænding, så kroppen får lov til at slappe af og mærke de gavnlige virkninger. Medbring yogamåtte og et tæppe

Bemærk

Husk medbring yogamåtte og tæppe

Lignende kurser

24,00 lektioner fra 995 kr/pers