Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Hensynstagende 990 kr/person

Kursusdage

  • 13-09-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 20-09-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 27-09-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 04-10-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 11-10-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 25-10-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 01-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 08-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 15-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 22-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 29-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 06-12-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 13-12-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30

Beskrivelse

Tri-Yoga er en meditativ yoga hvor åndedræt og bevægelse følges ad i et samlet "flow". vi træner bindevæv og smidighed, samtidig med at vi opbygger styrke. Gennem vores fokus på åndedrættet vil du opleve øget koncentrationo g "mindful" tilstedeværelse i din krop. Øvelserne tilpasses deltagernes individuelle forudsætninger og kan nemt gøres mere eller mindre krævende. Vi afslutter hver gang med velfortjent dybdeafspænding (Prana Vidya og Yoga Nidra). Holdet er for både mænd og kvinder i alle aldre. 

Kom i løstsiddende tøj og medbring liggeunderlag samt tyndt tæppe.

Underviser: Trine Fotel, internationalt cert. Tri-yoga lærer, tlf. 6126 4810                                                                                                                                                                 

Lignende kurser