Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 1100 kr/person
  • Efterløn 1010 kr/person
  • Efterløn 1010 kr/person
  • Ledig 1010 kr/person
  • Ledig 1010 kr/person
  • Pensionist 1010 kr/person
  • Pensionst 1010 kr/person
  • Pluskortmedlem 1045 kr/person
  • Studerende 1010 kr/person
  • Studerende 1010 kr/person

Kursusdage

  • 30-06-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:10
  • 07-07-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:10
  • 14-07-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:10
  • 21-07-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:10
  • 28-07-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:10
  • 04-08-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:10
  • 11-08-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:10
  • 18-08-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:10
  • 25-08-2021
    Onsdag
    09:30 - 11:10

Beskrivelse

Yoga 50+. Bliv dus med din krop og få fred i sindet.
Via yoga og åndedrætsøvelser lærer hovedet at lytte til kroppen og omvendt, og afspænder og styrker således krop og psyke. Et dybt og bevidst åndedræt giver et sundere kredsløb, øger iltoptagelsen i blodet og medfører en bedre psykisk ballance. Yogaøvelserne strækker rygsøjle, muskler, led og knogler samtidig med at de indre organer styrkes og vedligeholdes.
Undervisningen foregår i en hyggelig og venlig atmosfære, med opmærksomhed på den enkeltes formåen.
Vi indleder og afslutter med afspænding. 

For yderligere oplysninger omkring det faglige er du velkommen til, at kontakte underviseren.

Lignende kurser