Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1168 kr/person
  • Efterlønsmodtagere Albertslund, Albertslund 1024 kr/person
  • Arbejdsledige Albertslund, Albertslund 1024 kr/person
  • Pensionist Albertslund, Albertslund 1024 kr/person

Kursusdage

  • 24-01-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 31-01-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 07-02-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 21-02-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 28-02-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 07-03-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 14-03-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 21-03-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 28-03-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 11-04-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 18-04-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 25-04-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 02-05-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 09-05-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 16-05-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25
  • 23-05-2023
    Tirsdag
    12:00 - 13:25

Beskrivelse

Træning af kroppen for mennesker med knogleskørhed.
Det er en kombination af afspænding, yoga og pilatesøvelser med hensyntagen til den enkelte kursist.
Der vil være fokus på smidighed og udspænding af musklerne, samt styrke, koordinations og balanceøvelser.
Vi slutter af med afspænding af hele kroppen.
Husk tæppe og evt. pude.

BEMÆRK: at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 7 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved tilmelding på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning. Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.

Lignende kurser