Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1390 kr/person
  • Efterløn Herlev, Herlev 973 kr/person
  • Pensionist Herlev, Herlev 973 kr/person

Kursusdage

  • 01-02-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 08-02-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 22-02-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 01-03-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 08-03-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 15-03-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 22-03-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 29-03-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 12-04-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 19-04-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 26-04-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 03-05-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 10-05-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 17-05-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30
  • 24-05-2023
    Onsdag
    13:00 - 14:30

Beskrivelse

Blid yoga - yin og yang
Alle kulturer skelner mellem yang og yin.
Spænding eller afspænding. Yde eller nyde. Gøre eller være. Vi har brug for begge dele I livet.
På dette hold arbejder vi med at kunne skifte mellem disse to tilstande. Vi arbejder med yogastillinger, åndedrætsøvelser og korte meditationer.
Holdet er både for dig, der er ny til yoga, og dig der har erfaring på yogamåtten.
Hvis du har bøvl I kroppen, finder vi alternative versioner af stillingerne til dig, så du stadig kan være med.

Lånemadrasser i lokalet.

BEMÆRK: Bemærk at dette hold er et hensyntagende hold. Dette betyder, at der max. er 7 deltagere på holdet, hvilket giver underviseren mulighed for at tage individuelle hensyn til hver enkel deltager.
Du skal derfor ved første mødegang på dette hold udfylde en tro & love erklæring, som bekræfter dit behov for denne hensyntagende undervisning.
Deltagelse på holdet kan ikke ske, hvis denne erklæring ikke bliver underskrevet.

Har du spørgsmål til indholdet, kan du kontakte underviseren på: falbeladen@gmail.com

Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.

Bemærk

Find vej til dit undervisningslokale
Stå ude på Tvedvangen med Netto i ryggen. Gå lige over vejen og Ind på P-pladsen, gå lige frem til den høje skorsten og ned ad trappen under Cafeen. Døren til højre nede i tunnellen ligger lokale 4

Lignende kurser