Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 2275 kr/person
  • Efterlønsmodtager, Roskilde 1975 kr/person
  • Ledig, Roskilde 1975 kr/person
  • Pensionist, Roskilde 1855 kr/person

Kursusdage

  • 05-09-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 12-09-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 19-09-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 26-09-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 03-10-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 10-10-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 24-10-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 31-10-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 07-11-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 14-11-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 21-11-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 28-11-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 05-12-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 12-12-2022
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 09-01-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 16-01-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 23-01-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 30-01-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 06-02-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 13-02-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 27-02-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 06-03-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 13-03-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 20-03-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 27-03-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 17-04-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 24-04-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 01-05-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 08-05-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45
  • 15-05-2023
    Mandag
    18:15 - 19:45

Beskrivelse

Styrker og smidiggør kroppen samt skaber ro og balance i krop og sind. Vi træner både blide samt lidt ere krævende yoga øvelser, balance og bevidst brug af åndedrættet. Du vil gradvist opleve, at grænserne for hvad du kan, mærkbart flyttes. Din krop styrkes og smidiggøres og stress mindskes. Vi afslutter med afspænding, hvor kroppen/nervesystemet får ro og hvile.
 
Vi bruger hjælpemidler som blok, bold og bånd.
Alle er velkomne. Medbring gerne tæppe og underlag.
 

Lignende kurser