Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1955 kr/person
  • Efterlønsmodtager, Roskilde 1705 kr/person
  • Ledig, Roskilde 1705 kr/person
  • Pensionist, Roskilde 1605 kr/person

Kursusdage

  • 05-09-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 12-09-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 19-09-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 26-09-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 03-10-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 10-10-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 24-10-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 31-10-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 07-11-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 14-11-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 21-11-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 28-11-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 05-12-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 12-12-2022
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 09-01-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 16-01-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 23-01-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 30-01-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 06-02-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 13-02-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 27-02-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 06-03-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 13-03-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 20-03-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20
  • 27-03-2023
    Mandag
    12:50 - 14:20

Beskrivelse

Med udgangspunkt i den klassiske Hatha yoga der indeholder fysiske stræk- og styrkeøvelser, Asanas, åndedrætsøvelser og afspænding.

Du arbejder med din egen kropsbevidsthed og sammenhængen mellem åndedræt, krop og sind.
Yoga er uafbrudt opmærksomhed og stræben efter indre ro. Yoga er et gammelt sanskrit-ord, der betyder "forening". Dvs. et menneske er "helt" når krop, sind og åndedræt er forenet.

Dansk yoga er for alle og kræver ingen særlige forudsætninger og foregår i normalt tempereret lokale.

Medbring løstsiddende tøj og et tæppe.

Lignende kurser