Yoga for alle

Startdato for kurset

Start: 08.09.2022, kl. 17:20

Kursuslokation

AOF Rødovre afd. 20, AOF Rødovre

Kursuslokation

AOF Rødovre, Højnæsvej 63, 1. sal, 2610 Rødovre

Underviser

Annemarie Mikkelsen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
torsdag
Lektioner
24,00
Hold nr.
7222204753
Lokale
Multi -Spejl/Klaver

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1296 kr/person
  • Efterlønsmodtager, Rødovre 972 kr/person
  • Arbejdsledig, Rødovre 972 kr/person
  • Pensionist, Rødovre 972 kr/person

Kursusdage

  • 08-09-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 15-09-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 22-09-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 29-09-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 06-10-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 13-10-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 27-10-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 03-11-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 10-11-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 17-11-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 24-11-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50
  • 01-12-2022
    Torsdag
    17:20 - 18:50

Beskrivelse

Yoga for alle tager udgangspunkt i Hatha Yoga og den enkelte deltager. Vi arbejder os gennem hele kroppen med forskellige forberedende øvelser, som leder os hen mod at kunne lave de klassiske stillingers program. Vi får øget styrke, smidighed og balanceevne og der afsluttes altid med afspænding, hvor vi kan øve os i at slippe overflødige spændinger i krop og sind. Undervisningen suppleres med åndedrætsøvelser og nærværspraksis.

Lignende kurser

24,00 lektioner fra 972 kr/pers