Hatha yoga for alle
Start: 01.09.2022, kl. 18:30
AOF Randers , AOF MIDT Aftenskolerne
AOF Huset, Odinsgade 4, 8900 Randers C
Helene Dorf
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 925 kr/person
- Pensionistpris 860 kr/person
Kursusdage
-
01-09-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
08-09-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
15-09-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
22-09-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
29-09-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
06-10-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
13-10-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
27-10-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
03-11-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
10-11-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
17-11-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
24-11-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
01-12-2022Torsdag18:30 - 19:40
-
08-12-2022Torsdag18:30 - 19:40
Beskrivelse
En blid yogaform, der foregår i et roligt tempo, hvor der er god tid til de lange stræk og den dybe vejrtrækning. Den blide yoga suppleres med enkelte mere dynamiske sekvenser. Vi afslutter med guidet meditation og afspænding.
Holdet er for alle, der har lyst til at gøre noget godt for deres krop og lære den bedre at kende.
Underviser: Helene Dorf uddannet yogalærer fra yogauddannelsen i Aarhus ved Tanja Sofie Schøndorff