Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1010 kr/person

Kursusdage

  • 02-09-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 09-09-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 16-09-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 23-09-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 30-09-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 07-10-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 14-10-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 28-10-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 04-11-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 11-11-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 18-11-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 25-11-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 02-12-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25
  • 09-12-2022
    Fredag
    10:45 - 12:25

Beskrivelse

Hatha Yoga er den gren af Yoga som arbejder med den fysiske krop.
Yogaøvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige
fysiologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indre organers ydeevne og sundhed.Endvidere arbejder vi med holdnings-korrigerende øvelser, åndedræts- og afspændingsteknikker, der især har vist sig at løsne spændinger, harmoniserer blodtrykket, forøge koncentrationen og give indre ro og balance. Hver lektion afsluttes med en afspænding -Yoga Nidra.

Lignende kurser