Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 865 kr/person

Kursusdage

  • 20-09-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 27-09-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 04-10-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 11-10-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 25-10-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 01-11-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 08-11-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 15-11-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 22-11-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 29-11-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 06-12-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30
  • 13-12-2021
    Mandag
    10:00 - 11:30

Beskrivelse

Vi har brug for både yang og yin - spænding og afspænding - yde og nyde.

På dette hold arbejder vi med at kunne skifte mellem disse to tilstande.

Vi arbejder med yogastillinger, åndedrætsøvelser og korte meditationer.

Holdet er både for dig, der er ny til yoga, og dig der har erfaring på yogamåtten.

Hvis du har bøvl i kroppen, finder vi alternative versioner af stillingerne til dig, så du stadig kan være med.

Medbring måtte og evt. et tæppe til at have over dig.

Underviser: Anne Merete Nielsen.



Bemærk

Medbring måtte og evt. et tæppe til at have over dig.

Lignende kurser