Yin yoga - 60+

Startdato for kurset

Start: 21.09.2023, kl. 10:00

Kursuslokation

AOF Nordsjælland - Hørsholm , AOF Nordsjælland

Kursuslokation

Institutet, Hovedgaden 26 (v/Bog & Ide), 2970 Hørsholm

Underviser

Mette Hansen

{{ modal.title }}

{{ modal.message }} Gå til Mit AOF

Denne funktionalitet kræver at du er logget ind

Det er kun muligt at oprette kursusagenter og tilføje kurser til din ønskeliste hvis du er logget ind

Log in
Ugedag
torsdag
Lektioner
12,00
Hold nr.
322149
Lokale
Bevægelseslokalet

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1250 kr/person

Kursusdage

  • 21-09-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 28-09-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 05-10-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 12-10-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 26-10-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 02-11-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 09-11-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 16-11-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 23-11-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 30-11-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 07-12-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45
  • 14-12-2023
    Torsdag
    10:00 - 10:45

Beskrivelse

Vil du gerne gå til yoga, men har aldrig prøvet det før, så er holdet lige her, netop til dig der vil forsøge og mærke, hvordan yoga kan være godt for din krop og dit velbefindende.

Yin yoga er en meget blid og rolig form for øvelser, der styrker og strækker kroppen og vi tager selvfølgelig individuelle hensyn.

Det kræver kun, at du har lyst og tid.

Bemærk

Du skal medbringe et lille håndklæde til puden, samt dit eget tæppe. Ved udendørstrænig skal du medbringe følgende: Træningsmåtte (gerne insolerende, varmt tøj og evt. lidt varmt og drikke.

Lignende kurser

12,00 lektioner fra 1250 kr/pers