Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 560 kr/person
  • Nedsat betaling, Næstved 490 kr/person

Kursusdage

  • 26-04-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:30
  • 03-05-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:30
  • 10-05-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:30
  • 24-05-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:30
  • 31-05-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:30
  • 07-06-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:30
  • 14-06-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:30
  • 21-06-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:30
  • 28-06-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:30
  • 05-07-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:30

Beskrivelse

Vi udfører øvelserne i roligt tempo. Musklerne styrkes, kropsholdningen forbedres, og nervesystemet beroliges. Du vil opleve, at du bliver stærkere, mere smidig og får mere overskud i hverdagen. Vi starter med lette, spændingsfrigørende øvelser, bagefter kommer de mere dybtgående stillinger. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Der afsluttes med en meditativ dybdeafspænding til blid musik.

Medbring liggeunderlag.

Bemærk

221-177

Lignende kurser