Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 560 kr/person
  • Nedsat betaling 490 kr/person

Kursusdage

  • 16-11-2021
    Tirsdag
    11:00 - 12:40
  • 23-11-2021
    Tirsdag
    11:00 - 12:40
  • 30-11-2021
    Tirsdag
    11:00 - 12:40
  • 07-12-2021
    Tirsdag
    11:00 - 12:40
  • 14-12-2021
    Tirsdag
    11:00 - 12:40
  • 21-12-2021
    Tirsdag
    11:00 - 12:40
  • 04-01-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:40
  • 11-01-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:40
  • 18-01-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:40
  • 25-01-2022
    Tirsdag
    11:00 - 12:40

Beskrivelse

Vi udfører øvelserne i roligt tempo. Musklerne styrkes, kropsholdningen forbedres, og nervesystemet beroliges. Du vil opleve, at du bliver stærkere, mere smidig og får mere overskud i hverdagen. Vi starter med lette, spændingsfrigørende øvelser, bagefter kommer de mere dybtgående stillinger. Øvelserne foregår stående, siddende og liggende. Der afsluttes med en meditativ dybdeafspænding til blid musik.

Medbring liggeunderlag.

Lignende kurser