Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 100 kr/person

Kursusdage

  • 13-11-2022
    Søndag
    10:00 - 12:00

Beskrivelse

På denne workshop har vi fokus rettet med vores kugleled i skuldrene og hofterne som mange går og har udfordringer med. Ikke bare i hverdagen, men også på yoga underlaget. Vi arbejder med at løsne op og styrke. Det vil være en dag med mest fokus på for træning/for øvelser til de færdige stillinger i yogaen. Så alle, der kan stå på alle fire, altså hænder og knæ, kan deltage, for der vil være en del øvelser her. Sved på panden kan forekomme. Kom og find inspiration til mere yoga.

Lignende kurser