Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Pensionist 830 kr/person
  • Fuldt betalende 910 kr/person

Kursusdage

  • 31-08-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 07-09-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 14-09-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 21-09-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 28-09-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 05-10-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 12-10-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 26-10-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 02-11-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 09-11-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 16-11-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 23-11-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 30-11-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 07-12-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15
  • 14-12-2021
    Tirsdag
    09:45 - 11:15

Beskrivelse

Holdet til dig der har eller har haft rygsmerter, hold i ryggen eller evt. har haft en diskusprolaps og har lyst til at komme i gang med at dyrke yoga.

Der er ingen grund til at være nervøs for om du kan deltage, da der vil blive taget individuelle hensyn.

Vi arbejder med mobilitet i hele kroppen, smidighed og styrke. Vi arbejder også med åndedrættet, da vejrtrækningsmusklerne er forbundet med vores rygsøjle og derfor påvirker både hvordan vi har det mentalt, og hvordan vores ryg har det.

Vil du gerne have mere bevægelighed i kroppen, mere mentalt overskud og færre smerter er dette det rette hold for dig.

Birgitte Nicolaisen Larsen

Læs mere

Lignende kurser