Hensyntagende yoga
Start: 04.01.2023, kl. 15:00
AOF Kalundborg , AOF Center Sjælland
Reersøhuset, Strandvejen 29, Reersø, 4281 Gørlev
Olivier Costil
Priser for hele kurset
- 890 kr/person
Kursusdage
-
04-01-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
11-01-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
18-01-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
25-01-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
01-02-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
08-02-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
22-02-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
01-03-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
08-03-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
15-03-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
22-03-2023Onsdag15:00 - 16:30
-
29-03-2023Onsdag15:00 - 16:30
Beskrivelse
Vi arbejder med yogaøvelser, åndedrætsteknikker, balanceøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen.
Vi slutter af med ca. 15 min guidet afspænding, som er med til at frigive spændinger i kroppen.
Der tages individuelle hensyn.