Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 935 kr/person

Kursusdage

  • 06-09-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 13-09-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 20-09-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 27-09-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 04-10-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 11-10-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 25-10-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 01-11-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 08-11-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 15-11-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 22-11-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 29-11-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30
  • 06-12-2021
    Mandag
    14:00 - 15:30

Beskrivelse

På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer… som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Vi arbejder med yogaøvelser, åndedrætsteknikker, balanceøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen.

Vi slutter af med ca. 15 min guidet afspænding, som er med til at frigive spændinger i kroppen. 

Der tages individuelle hensyn.

Medbring tæppe og måtte.

Underviser: Olivier Costil.

Bemærk

Medbring tæppe og en måtte.

Lignende kurser