Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 1610 kr/person
  • Folkepens socialpens efterløn Hvidovre 1100 kr/person

Kursusdage

  • 08-09-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 15-09-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 22-09-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 29-09-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 06-10-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 13-10-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 27-10-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 03-11-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 10-11-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 17-11-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 24-11-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 01-12-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 08-12-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 15-12-2021
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 05-01-2022
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 12-01-2022
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 19-01-2022
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 26-01-2022
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 02-02-2022
    Onsdag
    19:00 - 20:40
  • 09-02-2022
    Onsdag
    19:00 - 20:40

Beskrivelse

Vi har fokus på kroppens udtryk og arbejder med såvel sikker opbygning af de enkelte stillinger som overgangen fra stilling til stilling i et flow.
Vi arbejder med at opbygge kroppens styrke, så du skal være indstillet på at få sved på panden. Derudover arbejder vi med balance, kropsbevidsthed, åndedræt, lette meditationsteknikker og afspænding.
Målet er at give kursisterne en forståelse for sammenhængen mellem at kende sin krop og forstå sine reaktionsmønstre. Hvis du har skader, vil jeg hjælpe dig med at kompensere for disse undervejs.
Vinyasa Yoga for begyndere og let øvede - holdet er for både mænd og kvinder
Ingen mulighed for bad efter undervisning.

Bemærk

Ingen mulighed for bad efter undervisning.

Lignende kurser