Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • 600 kr/person

Kursusdage

  • 17-01-2023
    Tirsdag
    19:20 - 20:35
  • 24-01-2023
    Tirsdag
    19:20 - 20:35
  • 31-01-2023
    Tirsdag
    19:20 - 20:35
  • 07-02-2023
    Tirsdag
    19:20 - 20:35
  • 21-02-2023
    Tirsdag
    19:20 - 20:35
  • 28-02-2023
    Tirsdag
    19:20 - 20:35
  • 07-03-2023
    Tirsdag
    19:20 - 20:35
  • 14-03-2023
    Tirsdag
    19:20 - 20:35
  • 21-03-2023
    Tirsdag
    19:20 - 20:35
  • 28-03-2023
    Tirsdag
    19:20 - 20:35

Beskrivelse

Kurset henvender sig til alle, der vil finde indre ro og forkæle sig selv efter en travl dag.

Vi indleder hver time med et livsbekræftende emne, der får dig til at ankomme i nu’et og åbne hjertet. Jeg guider dig igennem nogle åndedræts- og meditationsøvelser, der giver dig ro i sindet, og vi kommer i nogle blide, flydende stillinger, der skaber velvære og smidighed i kroppen. Vi afslutter med nogle Yin-inspirerede stræk, der styrker bindevæv, øger din kropsbevidsthed og får dig til at komme helt ned i gear.

Kurset er åbent for alle, lige meget om du er nybegynder eller allerede kender til yoga


Lignende kurser