Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1190 kr/person
  • Pensionist Greve 1040 kr/person
  • Studerende 1040 kr/person

Kursusdage

  • 01-09-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:40
  • 08-09-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:40
  • 22-09-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 29-09-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 06-10-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 13-10-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 27-10-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 03-11-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 10-11-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 17-11-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 24-11-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 01-12-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 08-12-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 15-12-2022
    Torsdag
    19:00 - 20:50

Beskrivelse

Yin Yoga er en blid og passiv yoga praksis som arbejder med at smidiggøre bindevævet og genopbygge ubalance i kroppen. Når bindevævet ikke bliver motioneret eller strakt bliver det tørt og ufleksibelt, hvilket øger stivhed i kroppen. I Yin Yoga vil du opdage en øget smidighed og fleksibilitet i bevægeapparatet.

Yin Yoga virker afstressende på krop og sind. De lange stræk åbner sammen med åndedrættet, muligheden for at komme dybere ind i stillingerne, hvilket øger smidighed og koncentrationsevne - stillingerne holdes i 3-5 minutter.

Yin Yoga er en god kontrast til en hektisk hverdag. Alle kan være med uanset niveau eller yoga erfaring, du vil helt sikkert opleve masser af ro og afslapning

Kom i bevægevenligt tøj og medbring tæppe /pude.

v/yogalærer Jeanie Sangill

Bemærk

Kom i bevægevenligt tøj og medbring tæppe/pude.

Lignende kurser