Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 1015 kr/person
  • Pensionist Greve 865 kr/person

Kursusdage

  • 23-09-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 30-09-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 07-10-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 14-10-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 28-10-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 04-11-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 11-11-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 18-11-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 25-11-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 02-12-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 09-12-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50
  • 16-12-2021
    Torsdag
    19:00 - 20:50

Beskrivelse

Yin Yoga er en blid og passiv yoga praksis som arbejder, med at smidiggøre bindevævet og genopbygge ubalance i kroppen. Når bindevævet ikke bliver motioneret eller strakt bliver det tørt og ufleksibelt, hvilket øger stivhed i kroppen. I Yin Yoga vil du opdage en øgede smidighed og fleksibilitet i bevægeapparatet.

Yin Yoga virker afstressende på krop og sind og de lange stræk åbner sammen med åndedrættet, muligheden for at komme dybere ind i stillingerne, hvilket øger smidighed og koncentrationsevne - stillingerne holdes i 3-5 minutter.

Yin Yoga er en god kontrast til en hektisk hverdag. Alle kan være med uanset niveau eller yoga erfaring, du vil helt sikkert opleve masser af ro og afslapning

Kom i bevægevenligt tøj og medbring tæppe /pude.

v/yogalærer Jeanie Sangill

Bemærk

Kom i bevægevenligt tøj og medbring tæppe/pude.

Lignende kurser