Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Arbejdsledig Gladsaxe 970 kr/person
  • Fuldt betalende 1250 kr/person
  • Efterlønner Gladsaxe 970 kr/person
  • Pensionist Gladsaxe 970 kr/person
  • SU modtager Gladsaxe 970 kr/person

Kursusdage

  • 14-09-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 21-09-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 28-09-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 05-10-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 12-10-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 26-10-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 02-11-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 09-11-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 16-11-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 23-11-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 30-11-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 07-12-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 14-12-2021
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 04-01-2022
    Tirsdag
    16:40 - 17:45
  • 11-01-2022
    Tirsdag
    16:40 - 17:45

Beskrivelse

Kroppen styrkes og smidiggøres, åndedrættet og balancen forbedres. Der vil være fokus på bevidstheden omkring kroppen og åndedrættet under øvelserne. Genopbyggende stillinger, som hjælper med at reducere ømhed i kroppen, stress og giver en bedre søvn. Alle klasser er bygget op så der altid vil være både stående, siddende, ryg- og maveliggende øvelser, så hele kroppen bliver strakt igennem. Der afsluttes altid med en afspænding af kroppen. Du behøver ikke være smidig eller have gået til yoga før. Programmerne er sammensat, så alle kan deltage, og stillingerne bliver støttet af blokke og bælter.

Du skal selv medbringe måtte, yogablokke, bælte og tæppe til afspænding.

Bemærk

Du bedes medbringe måtte, yogablokke, bælte og tæppe til afspænding.

Lignende kurser