Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Arbejdsledig Gentofte, Gentofte 1280 kr/person
  • Fuldt betalende 1710 kr/person
  • Efterlønner Gentofte, Gentofte 1280 kr/person
  • Pensionist Gentofte, Gentofte 1280 kr/person
  • SU modtager Gentofte, Gentofte 1280 kr/person

Kursusdage

  • 20-09-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 27-09-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 04-10-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 11-10-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 25-10-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 01-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 08-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 15-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 22-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 29-11-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 06-12-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 13-12-2022
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 03-01-2023
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 10-01-2023
    Tirsdag
    17:00 - 18:30
  • 17-01-2023
    Tirsdag
    17:00 - 18:30

Beskrivelse

Her dyrker vi dynamisk yoga, hvor stillingerne udføres i et "flow" og kædes sammen med åndedrættet. Det er yoga, der styrker og strækker din krop samt øger din fleksibilitet og fokus. Du guides til nærvær i nuet og dybere kontakt med dig selv. Der indgår åndedrætsøvelser, meditation og afspænding.

Bemærk

Medbring et lille tæppe. Undervisningen foregår uden pause. Holdet er for let øvede.

Lignende kurser