Yoga på kontoret
Start: 30.08.2022, kl. 18:30
AOF Frederikshavn , AOF Nordjylland
AOF, Frederikshavn, Hangaardsvej 5, 9900 Frederikshavn
Anne Sønderskov Christensen
Priser for hele kurset
- Fuldt betalende 1008 kr/person
Kursusdage
-
30-08-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
06-09-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
13-09-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
20-09-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
27-09-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
04-10-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
11-10-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
25-10-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
01-11-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
08-11-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
15-11-2022Tirsdag18:30 - 20:00
-
22-11-2022Tirsdag18:30 - 20:00
Beskrivelse
Gør noget godt for dig selv med ugentlig yoga hvor vi fokuserer på udfordringerne ved stillesiddende arbejde samt gentagne bevægelser og afslutter med afspænding. Resultatet er en stærkere krop med større fleksibilitet og mindre stress. Alle er velkommen uanset erfaring med yoga.
Medbring venligst dit eget skridsikre underlag, 2 yoga blokke, et yoga bælte samt et tæppe.
Bemærk
Medbring venligst dit eget skridsikre underlag, 2 yoga blokke, et yoga bælte samt et tæppe.